Preparación Duatlón Villa de Madrid

Las dolencias en los gemelos han pasado a ser historia, y por ello volvemos con la rutina a tope porque ya el Sábado se disputa la primera prueba: Duatlón Villa de Madrid 2013.

Hoy lo he tomado de descanso el ejercicio de cardío (solo Día 1), pero mañana empezaré con la Bicicleta e iré alternando de aquí al viernes con sesiones de Running de unos 5 kilómetros a ritmo medio-alto para ultimar la preparación hasta el último momento. Os pongo el cartel de la carrera:

Si queréis apuntaros aún estáis a tiempo hasta el 27 de Febrero realizando la inscripción en www.laetus.es . La carrera transcurrirá en la Casa de Campo y en la web anterior podréis descargaros los recorridos. 

También os pongo el vídeo de la primera prueba del Campeonato de España de Motocross 2013 disputada en Albaída. Aunque muchos de nuestros pilotos nacionales (Barragán, Campano, Garrido...) no estén disputando este año este Campeonato, sigue dando muchísima emoción con Butrón al mando. A la siguiente en Talavera de la Reina el mítico circuito del Cerro Negro iré, no os lo perdáis!

A topeee!!

#TRMR