Hola amig@s!!
Ahora con la nueva temporada es hora de cambiar las zapatillas de running. Estoy mirando varias marcas (Asics, Mizuno, Adidas,Nike, New Balance).
Ya os contare las que he elegido con recomendaciones de algunos amigos, en las siguientes entradas y os ayudaré si estáis pensando en adquirir algunas. Pero antes de elegir las zapatillas que queremos, debemos de tener en cuentas algunos factores y recomendaciones importantes para así elegir la mejor opción: desde el tipo de pisada (pronador, neutro, supinador), talla de la zapatilla, atadura de esta dependiendo de la altura de nuestro empeine...
 |
| Tipo de Pisada |
Os subo un enlace de la página www.runners.es , que da consejos y factores que debes de tener en cuenta a la hora de elegir tus zapatillas, pincha aquí.
También he visto un vídeo de los amigos de www.llegarunning.com en el que explican de manera muy clara las múltiples maneras para determinar tu tipo de pisada, así como recomendaciones para el runner.
Espero que os sirva de ayuda
Saludos!!
#TRMR
No hay comentarios:
Publicar un comentario