Como cada Domingo, siempre que no haya cosas que hacer, nos juntamos unos amigos y hacemos una ruta de Mountan Bike. Debido a las circuntacias metereológicas del fin de semana, ha sido imposible el salir puesto que los caminos estaban impracticables. He optado por salir a hacer running, la cosa es aprovechar el tiempo al 110%:
-1hora 7 minutos
-12 kilometros 400 metros
-1006 kcal
-Debido al mal tiempo ( mucho viento), el porcentaje de pulsaciones ha sido más elevado, media de 89%.
Tarde de descanso y recuperación para lo que se espera una semana dura, ya contaré noticias.
Feliz Domingo!
#TRMR
No hay comentarios:
Publicar un comentario